Vous êtes-vous déjà demandé si quelque chose que vous jetez habituellement pourrait réellement être bénéfique pour votre santé ? Pour beaucoup de gens, le noyau d’avocat est considéré comme un déchet. La chair verte crémeuse attire toute l’attention, tandis que la chair dure graine l’intérieur est jeté de côté. Mais dans certaines pratiques de bien-être traditionnelles, la graine d’avocat est considérée comme un trésor caché, censé posséder des propriétés naturelles qui peuvent favoriser le bien-être général.
Cet article explore comment préparer une infusion simple en utilisant des graines d’avocat, des fleurs d’hibiscus et des clous de girofle, et pourquoi les gens l’apprécient dans le cadre d’une routine de vie naturelle.
Pourquoi regarder l’avocat Graine?
La plupart d’entre nous connaissent l’avocat comme un fruit riche en nutriments, riche en graisses saines, en vitamines et en minéraux. Mais la graine est rarement prise en compte. Dans de nombreuses cultures, cependant, rien de la nature n’est gaspillé et chaque partie d’une plante est explorée pour sa valeur potentielle.
Une partie oubliée du fruit
- La chair de l’avocat est riche en graisses monoinsaturées et en antioxydants.
- La graine, souvent ignorée, est utilisée depuis longtemps dans les remèdes maison traditionnels.
- Une fois râpé et combiné avec d’autres ingrédients naturels, il peut être préparé comme une boisson chaude.
En utilisant les graines d’avocat, vous réduisez non seulement les déchets, mais vous ouvrez également la porte à une pratique simple de bien-être naturel.
🌺 Ce dont vous aurez besoin
Pour réaliser cette infusion maison apaisante, vous n’aurez besoin que de quelques ingrédients de base, dont la plupart sont peut-être déjà présents dans votre cuisine.