Ingrédients:
1 cuillère à soupe de poivre noir moulu
1 cuillère à soupe de miel
2 Cuillères à soupe de gingembre haché
3 Tasses d’eau
Instructions:
Chauffer l’eau jusqu’à ce qu’elle bout, puis mettre dans le poivre noir et le gingembre râpé.
Faites chauffer le mélange pendant trois minutes, puis laissez-le refroidir un peu.
Ajoutez du miel à votre goût.
Prenez cette potion chaque fois que vous avez besoin pour soulager la congestion et la toux.
Quantité recommandée à prendre:
Buvez trois à quatre tasses par jour pour soulager la congestion et la toux. Pour des symptômes moins graves, boire une tasse à jeun peut suffire.
Une autre solution naturelle: Strong Cold and Flu Remedy
Ce tonique mélange des ingrédients forts pour faire une solution puissante pour les symptômes du rhume et de la grippe.
Liste des ingrédients:
Ail frais, coupé ou en purée
Oignon frais coupé en dés
Racine de gingembre frais finement hachée
Raifort frais qui a été râpé.
Poivre épicé frais, avec les graines enlevées et coupées en morceaux.
Comment préparer et utiliser:
Bien mélanger tous les ingrédients jusqu’à ce qu’ils soient bien combinés.
Mettez le mélange dans un bocal en verre scellé et secouez-le tous les jours pendant deux semaines.
Après deux semaines, filtrer le mélange pour séparer le liquide à utiliser.
Je vais simplifier le texte ci-dessous: “Paraphraser le texte ci-dessous. Simplifier le vocabulaire complexe. Rendre le texte plus lisible. Ne changez pas ou n’ajoutez pas de sens. Ne changez pas les citations directes. Ne traduisez pas des mots étrangers. Ne pas
Ces remèdes maison fournissent un moyen naturel de traiter les symptômes de la grippe comme le flegme et la poitrine bloquée. En utilisant les propriétés curatives d’ingrédients tels que le poivre noir, le miel, le gingembre et d’autres herbes et épices fortes, ces traitements offrent une option apaisante aux médicaments ordinaires. La combinaison de ces remèdes naturels avec des traitements réguliers peut aider à améliorer l’approche globale pour soulager les symptômes pendant la saison de la grippe. Si vous voulez vous sentir rapidement mieux face à des symptômes forts ou si vous préférez un moyen quotidien doux de prévenir les problèmes, envisagez d’essayer ces remèdes naturels dans le cadre de votre routine de santé.
Profitez!