Le Pain le Plus Facile et le Plus Sain You’s Ever Make – Ready in 5 Minutes!

Pas de farine, pas de beurre, pas de levure seulement 3 ingrédients simples pour un pain doux, moelleux, sans gluten that’s parfait pour les toasts, les sandwichs ou un petit-déjeuner sain. Emballé avec des fibres et des protéines, ce pain est naturellement végétalien, sans huile et sans sucre—mais toujours délicieux!

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Pourquoi You’s Love This Recipe

✅ 3 Ingrédients – Juste de l’avoine, de la banane et de la poudre à pâte!
✅ Pas de Farine, Pas de Beurre – Naturellement sans gluten et sans huile.
✅ 5-Minute Prépa – Mélanger, cuire, faire.
✅ Repas-Prép Amical – Reste frais pendant des jours.
✅ AdSense Goldmine – “Pain sans farine” et “recettes de flocons d’avoine sains” sont haut-RPM mots-clés!

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Recette de Pain d’Avoine 3-Ingredient

Ingrédients

• 2 Tasses d’avoine roulée (certifié GF si nécessaire)
• 1 grosse banane mûre (ou ½ tasse de compote de pommes non sucrée)
• 1 c. à thé de poudre à pâte
• (Facultatif: ¼ csp sel, 1 c. à soupe miel/sirop d’érable, graines de chia ou noix)