Super remède à l’ail
Antibiotique naturel contre les infections, l’immunité et l’inflammation
🌟 Ce dont vous aurez besoin :
- ✅ 3–5 gousses d’ail fraîches
- ✅ 1 cuillère à soupe miel brut (facultatif mais très bénéfique)
- ✅ 1 cuillère à café jus de citron frais (facultatif)
- ✅ (Facultatif) Une pincée de poivre de Cayenne pour un renforcement immunitaire supplémentaire
🥄 Comment le faire :
Méthode 1 : Injection d’ail cru (idéale pour les infections aiguës)
- Peler et écraser 3–5 gousses d’ail. Laissez-les s’asseoir pendant 10 minutes (cela active allicine, le principal composé cicatrisant).
- Ajoutez l’ail écrasé dans une cuillère ou une petite tasse.
- (Facultatif) Mélanger avec 1 cuillère à soupe de miel cru et quelques gouttes de jus de citron pour atténuer le goût.
- Avaler comme un shot (ne pas mâcher si le goût est trop fort).
📌 Il est préférable de le prendre à jeun ou avant les repas pour une absorption maximale.
Méthode 2 : Miel infusé à l’ail (parfait pour le soutien immunitaire quotidien)
- Remplissez un petit pot avec gousses d’ail pelées et légèrement écrasées.
- Verser miel brut sur l’ail jusqu’à ce qu’il soit complètement recouvert.
- Fermez le pot et laissez-le infuser pendant 2–3 jours à température ambiante.
- Prendre 1 cuillère à café par jour pour renforcer l’immunité ou apaiser les maux de gorge.
🍯 Cette méthode est plus douce pour l’estomac et idéale pour une utilisation à long terme.
🦠 Ce que cela aide avec :
L’ail a été étudié pour sa capacité à combattre :
- Infections bactériennes (Staphylocoque, Salmonella, E. coli)
- Infections fongiques (Candida, pied d’athlète)
- Infections parasitaires
- Rhumes viraux et grippe
- Mal de gorge et infections respiratoires
- Problèmes digestifs causés par des agents pathogènes
- Infections cutanées (lorsqu’appliquées localement)
⚠️ Avertissements et conseils :
- ❗ Ne prenez pas d’ail cru en excès – cela peut provoquer des maux d’estomac ou des irritations.
- ❗ Non recommandé pour les personnes atteintes troubles hémorragiques ou sur médicaments anticoagulants.
- ✅ Toujours écraser l’ail et laissez reposer 10 minutes pour activer l’allicine.
- ✅ Buvez beaucoup d’eau après l’avoir prise.
- ✅ En cas d’utilisation topique (pour les verrues, les champignons, etc.), toujours diluer avec de l’huile de support pour éviter les brûlures.
💡 Astuce amusante :
Pour pouvoir antibiotique naturel, essayez de combiner l’ail avec gingembre, curcuma, et vinaigre de cidre de pomme — connu sous le nom de “Cidre de feu” ou un Maître Tonic.