Moelleux, sain et prêt en quelques minutes! Ces Crêpes d’Avoine Saine sont faites avec seulement 4 ingrédients simples—pas de sucre, pas de farine, et pas de culpabilité! Parfait pour un petit déjeuner rapide, du carburant post-entraînement ou une collation adaptée aux tout-petits.Pourquoi You’l Love This Recipe
Préparation de 5 minutes – Mélanger et cuisiner!
100% grains entiers – Seulement de l’avoine, pas de farine raffinée.
Naturellement sucré – Banane ou baies en option pour la douceur.
– Congeler et réchauffer pour les matins occupés.Ingredients (Faites 6-8 petites crêpes)1 tasse (90g) d’avoine roulée (sans gluten si nécessaire)1 banane mûre (ou 1/4 tasse de compote de pommes non sucrée)1 œuf (ou œuf de lin pour végétalien)1/2 Tasses (120ml) de lait (lait ou à base de plantes)1 c. à thé de poudre à pâte1/2 c. à thé de cannelle (facultatif)Pouce de sel(Additifs optionnels: bleuets, graines de chia ou extrait de vanille!)