- Ingrédients:
- 2 Gousses d’ail (écrasées)
- 1 cuillère à café de clous de girofle moulus
- 1 Cuillère à soupe de miel cru
- Instructions:
- Écraser l’ail pour libérer ses composés actifs.
- Mélangez-le avec des clous de girofle moulus et du miel cru.
- Consommez 1 à 2 cuillères à café du mélange par jour ou diluez-le dans une boisson chaude pour un effet apaisant.
En libérant tout le potentiel de l’ail, des clous de girofle et du miel dans votre routine quotidienne, vous pouvez renforcer votre santé globale tout en trouvant un soulagement pour diverses affections courantes. Embrassez les bienfaits de la nature et savourez une vie plus saine et équilibrée