Si vous luttez contre une toux sèche tenace, un nez bouché ou si vous n’arrivez tout simplement pas à vous débarrasser de la grippe, ce produit naturel sirop d’ananas et de menthe c’est peut-être la solution apaisante et efficace que vous recherchez. Il est simple à réaliser, 100 % naturel et soutenu par le pouvoir curatif de vrais ingrédients.
Pourquoi l’ananas et la menthe ?
- Ananas contient broméline, une enzyme avec anti-inflammatoire et élimination du mucus propriétés. Il aide à détacher les mucosités et à calmer les irritations de la gorge.
- Menthe est un naturel décongestionnant, connu pour ouvrir les voies respiratoires, faciliter la respiration et apaiser la toux. Il refroidit également la gorge et aide à réduire la fièvre.
Ensemble, ils créent un remède de type sirop ça marche vite et ça a bon goût.
Ingrédients
- 1 tasse morceaux d’ananas frais (ou jus pur, pas de sucre)
- Une poignée de feuilles de menthe fraîches
- 1 cuillère à soupe miel naturel (facultatif, pour un effet apaisant supplémentaire)
- Jus de un demi citron (facultatif, pour un boost de vitamine C)
Comment le faire
- Mélangez les morceaux d’ananas avec les feuilles de menthe jusqu’à obtenir une consistance lisse.
- Filtrer pour éliminer la pulpe (facultatif) pour un sirop plus lisse.
- Ajoutez le miel et le jus de citron, puis mélangez bien.
- Conserver dans un bocal en verre au réfrigérateur jusqu’à 3 jours.
Comment l’utiliser
- Prendre 1–2 cuillères à soupe, 2–3 fois par jour
- Le meilleur sur un estomac vide ou avant de se coucher pour un soulagement nocturne
- Sans danger pour les adultes comme pour les enfants (plus d’un an si vous utilisez du miel)
Ce que cela aide
- Sec ou humide toux
- Essoufflement à cause du rhume
- Symptômes de la grippe comme les courbatures et la fatigue
- Congestion nasale et pression sinusale
- Général soutien immunitaire pendant les jours de maladie
Le sirop de la nature dans une cuillère
No chemicals. No artificial syrups. Just the power of pineapple, mint, and a little honey. Try this miracle remedy today—you’ll feel the relief naturally, gently, and deliciously.