Fatigue et faiblesse persistantesLorsque vos reins cessent de filtrer correctement les déchets, des toxines s’accumulent dans le sang. Cela entraîne une fatigue constante, un manque d’énergie et des difficultés de concentration. Si vous êtes toujours épuisé —même après avoir dormi—, vos reins peuvent avoir des difficultés.2. Gonflement des jambes, des chevilles et des piedsLes reins régulent l’équilibre hydrique. Lorsqu’ils échouent, du liquide s’accumule dans le corps, provoquant un gonflement (œdème), en particulier dans les membres inférieurs. Les pieds ou les chevilles gonflés à la fin de la journée ne doivent pas être ignorés.3. Modifications de la mictionFaites très attention à votre urine. Les signes d’insuffisance rénale comprennent : Urine mousseuse ou bouillonnante (fuite de protéines) Mictions nocturnes fréquentes Débit urinaire réduit Urine de couleur foncée Ces changements sont des signaux d’alarme indiquant que vos reins ont besoin d’aide.4. EssoufflementUn excès de liquide dans le corps peut s’accumuler dans les poumons, rendant la respiration difficile.L’anémie —fréquente dans les maladies rénales— contribue également à l’essoufflement et aux étourdissements.5. Yeux gonflés le matinSe réveiller avec les yeux gonflés ou gonflés peut signaler que vos reins laissent échapper des protéines dans l’urine. Ce symptôme apparaît souvent avant d’autres signes de troubles rénaux.6. Hypertension artérielleLes reins régulent la pression artérielle en équilibrant le sel et l’eau. Les reins endommagés ne peuvent pas le faire efficacement, ce qui entraîne une hypertension. L’hypertension artérielle incontrôlée endommage davantage la fonction rénale, créant un cycle dangereux.7. Douleur dorsale ou latéraleUne douleur sourde dans le bas du dos ou sur le flanc (côté de l’abdomen) peut indiquer des problèmes rénaux. Bien que cela ne soit pas toujours lié aux reins, l’inconfort persistant ne doit pas être ignoré.8. Nausées et vomissementsL’accumulation de déchets dans le sang peut provoquer des problèmes digestifs tels que des nausées, des vomissements et une perte d’appétit.Si ces symptômes persistent, cela peut être lié à une insuffisance rénale.9. Goût métallique dans la bouche et mauvaise haleineLes maladies rénales provoquent souvent un goût métallique dans la bouche et une haleine semblable à de l’ammoniac en raison de l’accumulation de toxines. La nourriture peut commencer à avoir un goût différent et vous pouvez perdre tout intérêt à manger.10. Démangeaisons et peau sècheDes reins sains maintiennent l’équilibre minéral et nutritif. Lorsqu’ils échouent, les déséquilibres provoquent des démangeaisons persistantes, une sécheresse ou des éruptions cutanées. Ce symptôme est souvent négligé mais est fortement lié à des problèmes rénaux.11. Mauvaise concentration et brouillard cérébralUn niveau élevé de toxines dans le sang affecte la clarté mentale. De nombreuses personnes atteintes d’une maladie rénale se plaignent de difficultés de concentration, de pertes de mémoire et de confusion.12. Perte d’appétit et perte de poidsLorsque vos reins ne peuvent pas filtrer les déchets, votre corps se sent malade.Cela entraîne souvent une réduction de l’appétit et une perte de poids involontaire.13. Crampes musculaires et jambes sans reposLes déséquilibres électrolytiques, en particulier un faible taux de calcium et un taux élevé de phosphore, peuvent provoquer des crampes douloureuses ou des contractions musculaires. Des jambes agitées la nuit peuvent également indiquer une détérioration de la santé rénale.Réflexions finalesL’insuffisance rénale est souvent appelée “tueur silencieux” car les symptômes apparaissent progressivement et sont facilement négligés. Si vous remarquez deux ou plusieurs de ces signes, consultez immédiatement un médecin. Une détection précoce, des changements de mode de vie et un traitement approprié peuvent ralentir, voire arrêter, les lésions rénales.Réflexions finalesL’insuffisance rénale est souvent appelée “tueur silencieux” car les symptômes apparaissent progressivement et sont facilement négligés. Si vous remarquez deux ou plusieurs de ces signes, consultez immédiatement un médecin. Une détection précoce, des changements de mode de vie et un traitement approprié peuvent ralentir, voire arrêter, les lésions rénales.Réflexions finalesL’insuffisance rénale est souvent appelée “tueur silencieux” car les symptômes apparaissent progressivement et sont facilement négligés. Si vous remarquez deux ou plusieurs de ces signes, consultez immédiatement un médecin. Une détection précoce, des changements de mode de vie et un traitement approprié peuvent ralentir, voire arrêter, les lésions rénales.
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À retenir : n’ignorez pas ces signes avant-coureurs. Vos reins travaillent dur tous les jours—protégez-les avant qu’il ne soit trop tard.